Como Lavarse Los Dientes Paso a Paso

Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida y, sobre todo, durante la noche. Mientras se duerme, las glándulas salivares producen menos saliva y los dientes están menos protegidos frente a los microbios.Un correcto cepillado incluye movimientos cortos y suaves, con especial atención a la línea de la encía y los dientes posteriores de difícil acceso.